no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月02日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2001kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
セブンイレブン つぶあんぱん（1人前） 312 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
セブンイレブン みそ汁　海苔（1人前） 39 kcal
ピアゴ メンチかつ（1人前） 153 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほうれんそう（1人前） 25.4 kcal
紀文 さつま揚げ（1人前） 102 kcal
セブンイレブン 昆布巻　おでん（1人前） 9 kcal
セブンプレミアム さといも煮（1人前） 93 kcal
セブンイレブン バウムクーヘン（1人前） 421 kcal
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 267 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  2001 kcal
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