no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月01日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
セブンイレブン ミルクたっぷりとろりんシュー（1人前） 227 kcal
ヒラメの刺身（1人前） 99.2 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
豚の角煮（1人前） 430 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ニシン開き干し（1人前） 39.6 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ハーゲンダッツ アイスクリーム　ストロベリー（1人前） 260 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
セブンイレブン おしんこ（1人前） 25 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
23時
八社会 もずく 土佐酢（1人前） 30 kcal
  1731 kcal
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