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12年02月05日（日）
納車♡ |
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< no title
｜ バイク ｄａｙ >
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ジョギング45分（8.6km）
ウォーキング60分（4.6km）
久々に朝ＲＵＮ（て言っても８時頃）
40分ほど走ったら左膝の裏に痛みがでた
そういえば先週走った時もでたな
かばいかばい走っていたが
どうにもこうにも痛みが辛くて走る事ができなくなった
出かけるときに「Ｓｕｉｃａ」と「ＱＵＯカード」と小銭を準備したのに
今日に限って持ってくるのを忘れてしまった
家まで５kmもあるのでバスか電車に乗りたいのに…
気温４度
歩き出したら一気に体が冷えて寒くてたまらない
そして体が固まり腰が痛くなってきた
泣きたくなりながらひたすら歩いた
走った後にエアロに行く予定だったのに
それにも間に合わず寒気がいつまでも引かず最悪だ
疲れた…
そんな疲れも午後は忘れさせてくれるロードバイクの納車
やっぱりかわいい～♡
初心者のくせに奮発してフルカーボン
ちびなのでサドルがあまり上げられないのがかっこ悪いけどしょうがない…
お店でギアチェンジの練習
実は20年位前にロードに乗っていた事があった
その当時はダウンチューブにシフトレバーがついていたが
今はブレーキレバーについている
シフトチェンジしやすくなったのだろうが
私の場合は手が小さいので結構力がいる上に
痛めている肘にひびく…
泳げない上にバイクにまで影響するか…この肘めーーー（怒）
店の中で固定ローラーで説明を受けて
外で軽く走ってみる
うわ～楽しい！
やっぱりママチャリとは違うわ～（比べるなって）
帰りはちょっと遠回りして１時間位走って帰った
いいね～もうちょっと慣れたらビンディングシューズで走ってみよう
それとサイコンも買わなければ
それにしても金かかるなぁ…
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| 【記録グラフ】 |
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