no title【ニートマティーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月13日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1220kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 172 kcal
ピーナッツバター（1人前） 109 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ディアナチュラ 20種（1人前） 2.8 kcal
UCC BLACK無糖[缶]185g（1人前） --- kcal
15時
ハッシュドビーフ（0.8人前） 743 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
理研ビタミン あおじそ（1人前） 14 kcal
味噌汁（1人前） 38.6 kcal
  1220 kcal
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