no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月28日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1970kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ヤマザキ製パン㈱ しっとりたまご蒸しパン（1人前） 508 kcal
セブンイレブン みそ汁　海苔（1人前） 25 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ミルフィーユ（1人前） 189 kcal
ミルフィーユ（1人前） 189 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
23時
堂本食品 干しいも（1人前） 121 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 41.7 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
  1970 kcal
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