02月28日【sei0さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月28日（火）

02月28日
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
三種のチーズ牛丼 813kcal
サラダ 11.5kcal
味噌汁 89.8kcal
カレー 1140kcal
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2054kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
すき屋 3種のチーズ牛丼 並盛（1人前） 813 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
カレーライス（1人前） 1140 kcal
  2054 kcal
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