02月29日【sei0さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月29日（水）

02月29日
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
ラーメン 387kcal
ご飯 235kcal
ギョーザ 173kcal
ゆで卵 67kcal
【夜食】
ポテトフライ 309kcal
小倉白玉アイス 201kcal
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1373kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
王将 餃子（0.5人前） 173 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
22時
ジョイフル ポテトフライ（1人前） 309 kcal
23時
ジョイフル 小倉白玉アイス（1人前） 201 kcal
  1373 kcal
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