祈り・・・鎮魂。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月11日(日)

祈り・・・鎮魂。

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今日は…記録だけとは行かない日。

私も、みなさんもあの日の記憶を持ってますからね。

3/11、14:46。ただただ…祈ってます…。

犠牲になったみなさんへ…、ちょっと意味合いが違いますが…。
この曲が鎮魂歌に思えて仕方がないんで、upしてみます。

http://www.youtube.com/watch?v=EEfjZtpnfSw&feature=related

-------------(-∧-)安らかにお眠りください------------------------

さ…、ジムで汗かいてきますか~~~。
と言うわけには行かなくなりました(*_*;。
上京してくる身内を、迎えに…、家族で知らなかったのは私だけ?
なんだかなぁ~~?


【食事の写真&評価】
⇒ http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-11189350282.html

【トレーニング】
⇒ 身内を迎えに…新宿のタカシマヤの付近から、東口、紀伊国屋書店のあたりを、
  ウォーキング。

【今月の目標“4点目標”】2点以上で☆。(15日でClear)
☆☆☆

【ツール・ド・フランス数値】
ラン・ウォーキング=14,813歩=9.6km
自転車=
本日計=9.6km

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
2232kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
11時
シマダヤ 本生ラーメン味噌(1.2人前) 481 kcal
ゆで卵(1人前) 64.9 kcal
ネギ(1人前) 2.8 kcal
ブロッコリー(0.3人前) 9.9 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
キウイ(1人前) 53 kcal
17時
卵焼き(1人前) 208 kcal
白菜の味噌汁(2人前) 70.8 kcal
アスパラガス(1人前) 13.2 kcal
もやし炒め(1人前) 202 kcal
イカの塩辛(1人前) 11.7 kcal
たらこの醤油漬(0.5人前) 27.4 kcal
しいたけ煮(0.3人前) 15.4 kcal
大根(べったら漬)(1人前) 9.1 kcal
しめじご飯(3人前) 1039 kcal
  2232 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2012/03/11 01:20
そうだね・・・
とにかく「あの日」は忘れてはいけない
風化させてはいけないことだから!
ところでこの映画なんだっけ?
「野生の証明」だっけ?
テレビで見た気が・・・
今になって歌を聴くと、確かに意味深だね・・
 三輪昌志 2012/03/11 10:29
忘れない、でも…新しい道を…。
そんな思いですね…。

野性の証明です^^、あの直後からこの歌詞が鎮魂歌に思えて。
ちびおかん 2012/03/11 05:22
PCでクリックしか出来ないけど

ずっと応援していきたいです。
 三輪昌志 2012/03/11 10:30
>ずっと応援していきたいです。

それが…大事なんだと思いますね~^^。
コミュ 2012/03/11 07:57
ご冥福をお祈りし
自分のできること
些細なことですが
続けていきます。
 三輪昌志 2012/03/11 10:31
私も…クリックと、コンビニでのお釣りを寄付することしかしてませんが、
続けていきます。
鳥越雛 2012/03/11 09:12
私はいつでも祈っているつもりです。
でも、祈るだけじゃ何も変わらないと思うので、自分にできる事をしていきます。
何もしなかったら、何も変わりませんからね。
 三輪昌志 2012/03/11 10:33
それが一番ですよ、うん^^。
生き残った人は…、忘れないで、新しい道を力強く歩いてって欲しいですね。
紗羅月 2012/03/11 11:19
忘れちゃいけないし風化させてもいけないですよね。
ただとらわれててもいけないとは思います。
復興邪魔してるのって、結局政治家なのかな。。。
 三輪昌志 2012/03/11 11:33
政治家+使えないお役人…でしょうね。

いつまでも悲しんではいられない、とも思いますが…。
今日は…偲んで良い日だと思いますね…、祈りの日です。
syunfamily 2012/03/11 12:17
うん。
震災発生時刻の同2時46分には、みんなで黙とうをささげ、 
犠牲者の人達の冥福を祈りしよう。

 三輪昌志 2012/03/11 12:19
そうしたいですが…、福島から身内が上京してくるみたいです。
動かざるえません…、心で手を合わせますわ~。
かいけいぱぱ 2012/03/11 16:42
最近、ジムがんばってますね。
三輪車さんも変わってきたのでは?
 三輪昌志 2012/03/11 20:54
今日は行けませんでした(T_T)。
今日は福島の身内が泊まります…。
明日は…ジムに行かなくては…。

去年の今日、ぱぱさんも大変でしたよね~~。
思い出しちゃいました。
無財の七施 2012/03/11 17:30
ジム頑張ってますね、迎えに行ってきて下さいませ。
 三輪昌志 2012/03/11 20:55
迎え、ちょっと…手間取ってしまいました。
まあ…新宿をぶらつく事が出来たので…、良いのですが(笑)。
ハナユビ 2012/03/11 18:48
とにかく、祈りました。
それくらいしか、できんっす…。
うん
 三輪昌志 2012/03/11 20:56
去年の今日、思いだすね~~。
今頃はカラダカラと、Twitter、フル稼働でしたね…。
saruku 2012/03/11 20:16
1年前の今日を振り返り、色々な思いに祈りたいと思います。
 三輪昌志 2012/03/11 20:57
そうですね~~、今日だけは…うん。
明日からは…またがんばりましょう^^。
どんぐり27 2012/03/11 21:09
野生の証明又見たくなりました。
今日は黙祷しました、、、
 三輪昌志 2012/03/11 22:24
1978年…三輪車は19歳でした~~(笑)。
震災直後、この歌詞がなんとなく…鎮魂歌のようだったので…。
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