２０％減に向けて　（１５９日目）【スブタ701さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月15日（木）

２０％減に向けて　（１５９日目）
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【朝ごはん】 白米（１００ｇ）、塩鮭（１切れ）、納豆+うずら、トマトジュース、ヨーグルト、いちご、ソイラテ

【昼ごはん】熊本とんこつラーメン、ミニ天津丼

【晩ごはん】 焼き鳥４本、唐揚げ、はさみ揚げ、鶏ラーメン（ミニ）

【今日の感想】 さて、先月の血液検査はどうなってますかね。

【記録グラフ】
体重
93.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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