no title【mackerelさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mackerelさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年03月18日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1378kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 151 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
軟骨（1人前） 52.4 kcal
生ソーセージ（1人前） 279 kcal
7時
西海食品 白菜（1人前） 7.1 kcal
きくな（1人前） 19.4 kcal
リンゴ（1人前） 19.4 kcal
オレンジ（1人前） 12 kcal
ばなな（1人前） 47.3 kcal
19時
和風卵チャーハン（1人前） 384 kcal
いちまる もやし（1人前） 20 kcal
ヨーグルト（0.7人前） 43.4 kcal
金柑（1人前） 200 kcal
金柑（1人前） 10 kcal
  1378 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE