no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1550kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
敷島 十勝つぶあんぱん（1人前） 347 kcal
中村屋 肉まん（1人前） 238 kcal
サークルK 野菜サラダ（1人前） 45 kcal
マクビティー ビスケット（1人前） 181 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
堂本食品 干しいも（1人前） 121 kcal
バターケーキ（1人前） 266 kcal
板角総本舗 えびせんべい（1人前） 51 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1550 kcal
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