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12年03月22日（木）
彼岸桜なのかな？ |
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< ひさしぶりのこの体...
｜ 春の味覚 >
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ジョギングしてたら満開の桜たくさんみました。
桜堤公園。
これがいわゆる彼岸桜なのかな。
ネットで見ても同じ花かどうかわからないけど、
この時期咲いているから彼岸桜ということにしておこう。
うめはずいぶんおくれたけど
桜ソメイヨシノはどうでしょうね。
つぼみはだいぶふくらんでいました。
それから先週ジョギングさぼっていたら
もう沈丁花が咲いていた。沈丁花は金木犀より好きな花で、
あの香がたまらない。
金木犀のほうがいいにおいという人も多いけど、
沈丁花のすずしげな、さわやかな香がわたしは好きです。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| トースト（1人前） |
270 |
kcal |
| ブルガリア ブルガリア（0.5人前） |
63.5 |
kcal |
| 紅茶（1人前） |
--- |
kcal |
| 12時 |
| 丸大根とあげの煮物（1人前） |
100 |
kcal |
| もちいり味噌汁（1人前） |
270 |
kcal |
| タニタプリン（1人前） |
100 |
kcal |
| 緑茶（1人前） |
--- |
kcal |
| 19時 |
| 芽キャベツのおかかあえ（1人前） |
50 |
kcal |
| 大根の皮のきんぴら（1人前） |
50 |
kcal |
| 紅ズワイガニゆで（1人前） |
50 |
kcal |
| きのこのチゲ（1人前） |
100 |
kcal |
| ビール濃い味（1人前） |
70 |
kcal |
| 日本酒（0.4人前） |
77 |
kcal |
| 焼酎（0.1人前） |
37.1 |
kcal |
| ちょこっとショコラ（1人前） |
180 |
kcal |
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1418 |
kcal |
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