発表会のリハーサル【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

chatte_yさん

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発表会のリハーサル

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3月31日に予定しているピアノの発表会のリハーサルがあり、仕事が終わった後、雨の中、高速道路を使って会場まで子供たちを連れて行きました。
なので、夕飯はマクドナルドでした。食べ過ぎてしまいました。

【記録グラフ】

【食事の記録】

6時
ごはん（2人前）	336	kcal
三島食品ゆかり（2人前）	7.6	kcal
豚肉（1人前）	276	kcal
だしまきたまご（1人前）	221	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
8時
HERSHEY'S HERSHEY'S MINIATURES（1人前）	210	kcal
12時
ごはん（1.5人前）	252	kcal
浜名湖青のり（1人前）	4.5	kcal
豚肉（1人前）	276	kcal
だしまきたまご（1人前）	221	kcal
17時
マクドナルドハンバーガー（5人前）	1255	kcal
マクドナルドマックフライポテト（1人前）	420	kcal
HERSHEY'S HERSHEY'S MINIATURES（1人前）	210	kcal
たいやき（1人前）	101	kcal
コカコーラコカコーラゼロ（1人前）	---	kcal
	3849	kcal
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