7日目【ゆん汰朗さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆん汰朗さんのトップページ>記録ノートを見る>7日目
12年04月09日（月）

7日目
< 6日目 　｜　8日目 >
今日はもうごめんなさい。
きっとカロリーなんて書いたらすさまじいことになる
恐るべし行事・・・
【記録グラフ】
食事の記録
3840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
卵（1人前） 64.9 kcal
神戸屋　 トースト（1人前） 142 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
12時
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（1人前） 224 kcal
ゼリービーンズ（3人前） 43.4 kcal
チョコレート（0.4人前） 178 kcal
無印良品 マシュマロ（3人前） 810 kcal
16時
骨付きハム（3人前） 887 kcal
サラダ（2人前） 160 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
パイナップル（1人前） 510 kcal
かっぱ寿司 チョコケーキ（1人前） 199 kcal
フジパン アーモンドケーキ（0.5人前） 245 kcal
イトーパン ホテル ブレッド（1人前） 102 kcal
UCC上島珈琲 COFFEE ミルク＆コーヒー 250g（1人前） 115 kcal
  3840 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゆん汰朗 2012/04/09 09:33 
もうやだっ。カロリー書いたところでやっとひどいことをしたとわかりましたごめんね
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE