開天闢地（かいてんへきち）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月17日（火）

開天闢地（かいてんへきち）
< 海底撈月（かいてい... 　｜　磑風舂雨（がいふう... >
「天地のはじまり。これまでの歴史にないような大きな出来事のこと」

丸亀製麺草加店にて温ぶっかけ並＋マック４号線草加清門町店にてカフェラテＳ。
降圧剤服用。

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
23回
肩回し（回） のグラフ
 		握力（左）
20回
握力（左）（回） のグラフ
マクドナルド
1回
マクドナルド（回） のグラフ
 		丸亀製麺（讃岐うどん）
1杯
丸亀製麺（讃岐うどん）（杯） のグラフ
 		走行距離
150.7km
走行距離（km） のグラフ
睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
5886点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		気温
18℃
気温（℃） のグラフ
万歩計
1500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
45回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
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