開天闢地（かいてんへきち）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月17日（火）

開天闢地（かいてんへきち）
< 海底撈月（かいてい... 　｜　磑風舂雨（がいふう... >
「天地のはじまり。これまでの歴史にないような大きな出来事のこと」

丸亀製麺草加店にて温ぶっかけ並＋マック４号線草加清門町店にてカフェラテＳ。
降圧剤服用。

【記録グラフ】
肩回し
23回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		握力（左）
20回
握力（左）（回） のグラフ
マクドナルド
1回
マクドナルド（回） のグラフ
 		丸亀製麺（讃岐うどん）
1杯
丸亀製麺（讃岐うどん）（杯） のグラフ
 		走行距離
150.7km
走行距離（km） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
5886点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		気温
18℃
気温（℃） のグラフ
 		睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
1500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
45回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
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