現状維持。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月24日（火）

現状維持。
< 何時に体重計るのが... 　｜　おやつを食べちゃい... >
今日はお昼をちょっと食べ過ぎました。

その分夕食を少し控えめにしときました、
食事後、少し時間を置いてから入浴、
体重を計りました。

夕食がこなれたせいか、
体重は昨日とそんなに変わりなしです。

このまま少しづつ減らして行こうと思ってますが・・・・・。

【記録グラフ】
体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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