おやつを食べちゃいました。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月25日（水）

おやつを食べちゃいました。
< 現状維持。 　｜　今日は食べ過ぎです... >
今日は早めの夕食を食べました。

寝る前の今、小腹が空いたので、
つい、おやつを食べちゃいました。

なので、体重ちょっと増です。

明日は食事を控えないとね。

【記録グラフ】
体重
75.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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