no title【たかやんやんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月27日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
9.8%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
11.7%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		夜の体重
66.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2761kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ピザ（1人前） 620 kcal
コカ・コーラ ココア（1人前） 89.3 kcal
12時
佐藤食品工業 ごはん（1人前） 268 kcal
13時
江崎グリコ セブンティーンアイス チョコミント 115ml（1人前） 165 kcal
19時
佐藤食品工業 ごはん（1人前） 268 kcal
ホットケーキ（1人前） 299 kcal
23時
セブンイレブン サクサクしっとり（1人前） 481 kcal
カルビー ピザポテト [袋] 70g（1人前） 388 kcal
南日本酪農共同株式会社 スコール（0.7人前） 182 kcal
  2761 kcal
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