no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2114kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
11時
デコポン（0人前） 0 kcal
セブンイレブン 手巻きおにぎり　そぼろ（1人前） 191 kcal
きんぴらゴボウ（1人前） 74.3 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
22時
敷島製パン まめごまパン（1人前） 391 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
ファーストキッチン マルゲリータ（1人前） 262 kcal
サーモンマリネ（1人前） 185 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（1人前） 62 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
みしょうかん（1人前） --- kcal
夏みかん（1人前） 88 kcal
友口 フライビーンズ（1人前） 47.2 kcal
チチヤス乳業 チチヤス（1人前） 108 kcal
  2114 kcal
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