アンクルウェイト、僕も持ってます。
最近、使ってないですけど（汗）

買ったからには使わないとねえ。

＞買ったからには使わないとねえ。

耳が痛いですね～～(笑)。
がんばってやって見ますわぁ～～(^^ゞ。

元祖は桜木健一ですか～？

現代版の鉄下駄です　笑笑笑笑笑～☆。

足の次は、腕用？
・・・・次は首用かー、、、、（爆）

首が無いしなぁ～～、首はちょっと難しいなぁ～～(^^ゞ。

三輪車さん、FBではいつもお世話になっています。久しぶりにカラダカラに来ました。
と、びっくり。三輪車さんのお写真が・・・・　なんだか闘魂、スピリチャルって感じでひとりうけています。（(^O^)／

こちらこそ＾＾。
こちらはお久しぶりですね～～＾＾。
受けてもらって何よりです(^^ゞ。

これは凄い。
相当疲れますよね。
ゆっくり鍛えてくださいね〜

とりあえず…今日、装着して歩いてみます(笑)。
どうなるでしょうかね～～＾＾。

汗の時期、痒くなりそうだな。。。
包帯巻いてから装着がいいかもね。

頑張ってるね～。
食事制限したら、「みるみる痩せる!!」だわね^^。

その食事制限が…難しいです(;_;)。
今日も朝から、がっつりと(;_;)。

パワーリストとパワーアンクル、両方はめて歩きだしたら、
鉄人２８号やマジンガーＺに見えて、かっちょいい～かも～☆
空を飛んだりしないでね～（笑）
落ちると痛いから☆
うん

笑笑笑笑笑～☆

そんなかっこいいロボットにはなれないなぁ～～＾＾。
せめてロボコンが良い所ですよ(^^ゞ。

だんだん三ちゃんが星飛雄馬と化してる気が･･･（＠＠；
大リーグ養成ギブスの登場は時間の問題か！！
こんなんあるで～♪
http://fs-kakuto.shop-pro.jp/?pid=32203925

あ、これ、知っています＾＾。
欲しいですが…さすがに高いですわぁ～～(笑)。

あれま、まるで拷問ですね、、、足を悪くしないでね。

徐々にやって行きます、ハイ＾＾。
囚人ルックで外出しますかぁ～(笑)。

私もマジで買おうかと思って検討中です！！
三ちゃんの日記に触発された(笑)
バイト中に付けたいから、なるべく目立たないのがいいんだよなー( ´艸｀)

軽いウエィトなら目立たない物、あると思いますよ～～＾＾。
一緒にボチボチがんばりましょう＾＾。

2番目の写真。。
90歳になる母が、83歳頃、つけて歩いていましたよ。。
やっぱし、昔の人は強い。。

わお～～、それは凄いですね～～＾＾。
うん、お母様を見習って歩いてきますかぁ～～～(笑)。
うん、本当にあやかりたいです。

なんかＭっぽいぞ！

(#´ё｀)ノｲﾔﾝ…、Ｍよ～～　笑笑笑笑笑～☆。

重りつけて歩くんですね、凄い事になったぞ！

やってきました…。
めちゃくちゃきついと言うわけではありませんね～～(^_^;)。

使ってない、器具あったら、貸してー！（爆）

良いよ～～＾＾、
住所教えて～～、送るよ～～(爆)。

小生もアンクルウェイト買いました。３,４回やってやめました。
だって、体に悪そうなんだもん。(笑)

男の人は…みんなやってるんですね～～＾＾。
とりあえずまだやってみます(^_^;)。

やっぱり、外したら軽く感じますか？
カラダがふわりと浮くみたいな？？

そんな感じは無かったです(^^ゞ。
つけて歩いてる時も徐々にきつくなってきます…。
ジワジワ効いてきますよ＾＾。

半年後ﾆﾊ80kg切りっすね。^^

そうなれば良いですね～～＾＾。
でも…ボウズの約束はしませんよ～　笑笑笑笑笑～☆。

１０ｋｇすごいですね。以前５００か１ｋ持ってました。
どっかいきました・・・

いいことです☆

負荷TOTALで１０kgですが…、一歩ずつがんばります＾＾。
応援、ありがとうございます＾＾。

うん
お腹に付けるヤツはないの～（笑）

長～～～～くなりますから、
それだけで…２０～３０kgになってしまいます(爆)。