コバランド55さん
最新の記録ノート
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2012年 |
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12年05月24日（木）
焼酎３合 |
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< 焼酎３合
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【今日やった運動】 木曜買出し イイアス散歩
【運動した時間】 1.5ｈ（2020） 2.0ｈ（8987）
【新たな発見】
【今日の感想】 07:30 118 85 68
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ミルクコーヒー（1人前） |
17.8 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| 8時 |
| 焼きトン（1人前） |
780 |
kcal |
| 刺身（1人前） |
156 |
kcal |
| ご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| みそ汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 焼酎３合（1人前） |
350 |
kcal |
| 12時 |
| 麻婆ナス（1人前） |
683 |
kcal |
| 餃子（1人前） |
382 |
kcal |
| ご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| 玉子スープ（1人前） |
58.6 |
kcal |
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3048 |
kcal |
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