今日は遅くまで仕事＞＜）【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月31日（木）

今日は遅くまで仕事＞＜）
< やっぱり運がいい♪ 　｜　眠い(￣○￣;) >
今日は遅くまで仕事＞＜） 画像1 今日は遅くまで仕事＞＜） 画像2
終わるのは軽く１０時は過ぎるでしょう･･･(汗)
そう思って夕食代わりのパンをしっかり購入しました＼(^o^)／

パンもってがんばって仕事しますε=ε=(ノ≧∇≦）ノ


[no title]
今帰りました。
これで明日はまたまた４時半起きです。
きびしいなぁ･･･(泣)

【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
10.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
25秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
97.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
  97.2 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2012/05/31 14:28 
残業ですね～（＾＾：
パンパワーでファイトです！
 ボンド８８ 2012/05/31 14:49 
syunfamilyさん
ありがとうございます。
お互いがんばって乗り切りましょう♪
ゆっぴぃ 2012/05/31 14:37 
元気の源、パン！！
一日頑張ればパンが待ってますよー(≧∇≦*)
パンは裏切らない！！
 ボンド８８ 2012/05/31 14:50 
ゆっぴぃさん
私にとって何よりも強い味方･･･パン♪
パンと共にがんばってきます＼(^o^)／
杏宏ママ 2012/05/31 15:03 
これだけで足りるのか！？
 ボンド８８ 2012/05/31 22:52 
杏宏ママさん
足りました･･･(笑)
コミュ 2012/05/31 19:58 
残業、お疲れ様です。
 ボンド８８ 2012/05/31 22:53 
コミュさん
ありがとうございます。
明日も４時半起きです(汗)
キューと 2012/05/31 20:25 
どちらのパンも戦力になりそうですね！
このアップルパイは美味しいのでよく食べますー(*^^
 ボンド８８ 2012/05/31 22:54 
キューとさん
おいしいしボリュームありますね。
うれしい限りです♪
三輪昌志 2012/05/31 21:40 
お疲れ様です、p(^_^)q 。
もう少しです、頑張ってくださいね。
 ボンド８８ 2012/05/31 22:55 
三輪車さん
ありがとうございます。
今帰ってまいりました^_^;)
バービィーちゃん 2012/05/31 23:00 
美味しそうだわぁ～
つまみ無しで、ワインを飲んでる私には・・・目の毒(>_<)7
 ボンド８８ 2012/06/01 12:26 
バービィちゃんさん
次回はワインのあてにぜひ御用意ください♪
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