no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月10日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1631kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
木村屋總本店 つぶあんぱん（1人前） 287 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
21時
木村屋總本店 つぶあんぱん（1人前） 287 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
22時
夏みかん（1人前） 88 kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
にんじん（1人前） 74 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
いわし（1人前） 54.3 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
三幸製菓 柿の種（1人前） 153 kcal
  1631 kcal
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