no title【mackerelさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mackerelさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年07月03日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1578kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 160 kcal
大豆水煮缶詰（1人前） 63 kcal
かぼちゃのポタージュ（1人前） 162 kcal
豆腐のコロッケ（0.3人前） 110 kcal
メロン（0.2人前） 25.2 kcal
とまと（1人前） 2.7 kcal
オレンジ（0.5人前） 6 kcal
ばなな（1人前） 23.2 kcal
21時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
きゅうりのあんかけ（1人前） 38.7 kcal
大豆水煮缶詰（1人前） 89.6 kcal
ピーマンの肉詰（0.5人前） 152 kcal
かぼちゃのポタージュ（0.7人前） 113 kcal
CoCo壱番屋 なす（1人前） 118 kcal
ご飯（1人前） 160 kcal
  1578 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE