蒸し暑い・・・【comさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>comさんのトップページ>記録ノートを見る>蒸し暑い・・・
12年07月13日（金）

蒸し暑い・・・
< 今日も・・・ 　｜　ホームベーカリー >
腸腰筋鍛えると、いいらしい・・・

プールの中で、調子に乗ってたくさんやってみたら、ふともも・内もも痛すぎ～

コメント
mommomo 2012/07/13 11:36 
九州、大変だね。
そちらは、雨大丈夫ですか～♪

頑張ってるな、comしゃ～ん。   (^-^)/
 com 2012/07/13 18:14 
私のところは何とか大丈夫です。
大変なことになってます。
雨。。
三輪昌志 2012/07/13 22:24 
プールがあるのが、羨ましい＾＾。
三輪車のGYMは…無いので(T_T)。
 com 2012/07/14 07:53 
面倒なので、なかなかプールに歩きにも行きませんが・・・

先日は、水中エクササイズと、クロールのワンポイントレッスンにいきました。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE