no title【mackerelさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月25日（水）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
502kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ミニトマト（1人前） 8.2 kcal
人参（1人前） 17.4 kcal
煮豚（2人前） 54 kcal
やさいいため（1人前） 70.5 kcal
しろな（1人前） 8.1 kcal
スイートコーン（缶詰）（1人前） 51.7 kcal
ご飯（1人前） 160 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  502 kcal
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