お家で準備。【あをあをさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月26日(木)

お家で準備。

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お家で準備。 画像1
今朝もどろっとしたおりものは続行中。
色は昨日の夜よりは大分薄めの茶色。

ホントは今日は映画館のレディースディなので、名駅まで映画を観に行くはずでしたが、オシルシっぽいものも出ているし、今日はかなり暑いので断念。
産気づくといけないということで、父も今日明日を休みにしてくれてるわけだしね。
映画は、ダンナ君が来てからダンナ君と行きましょう。

なので、今日は、分娩セットと入院セットを準備し直して、お部屋を掃除。
運動は家の中でできるものをやりましょう。

私としては、チビにはなんとか予定日近くまでお腹の中で頑張って欲しいので、あんまり動くとまずいかな〜という気もするのですが…。

ダンナ君が立ち会えて産後少し一緒にいられるので、金曜の夕方くらいに産気づくのがベスト☆
そういう意味では明日でもいいんだけど、一応、今週の土曜はご馳走予定があるのと、なんとなく、チビは8月生まれだとばかり思っていたので、7月だとちょっとイメージが合わないというのと、予定日より先に出て来ちゃうと有給がその分減っちゃうしね〜といういやらしい思いもあり。
育休中は大幅減収になっちゃうので、産休時期が少しでも長い方がありがたいのです。

なので、まだまだゆっくりしておいで〜と語りかけているダメっこな私。

昨日、遅めの時間にしっかり食べて、早く寝ちゃった割には、体重の増加がひどくなくてちょっとホッとしたかな。
髪の毛を30センチ強切ったので、そのせいもあるかも??
ここ5、6年長かったから、まだこの短さに慣れませんね〜。

胎児が降りてくると、胎動が少なくなる人が多いみたいですけど、今日のチビは元気いっぱい。
私のみぞおちをキックキック、膀胱付近をパンチ。
暴れん坊だなぁ(苦笑)。

画像1枚目は、お昼ご飯を携帯のアプリのカメラで、インスタントモードで撮ったもの。

昨日のなでしこは観ちゃダメ(時間が遅いので)と禁止されましたが、今日のスペイン戦は観られます。
いい試合をして欲しいですね〜。

【記録グラフ】
半身浴
20分
半身浴(分) のグラフ
ストレッチ
30分
ストレッチ(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1918kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
72.7kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
フルッタフルッタ アサイーエナジー(1人前) 63.1 kcal
タカナシ 無脂肪乳(1人前) 38 kcal
パイナップル(1人前) 51 kcal
(1人前) 51.6 kcal
ご飯(1人前) 185 kcal
納豆(1人前) 65.8 kcal
10時
ピジョン かんでおいしい葉酸タブレット(0.5人前) 4 kcal
東和製薬株式会社 セイムビタンBB(0.5人前) --- kcal
パンプディング(0.2人前) 66.6 kcal
ロールケーキ(0.3人前) 57.6 kcal
14時
ご飯(1人前) 260 kcal
からし明太子(0.3人前) 18.9 kcal
卯の花の炒り煮(0.1人前) 165 kcal
ピーマンのお浸し(1人前) 13.3 kcal
脱芋の味噌汁(1人前) 58.2 kcal
ミニトマト(3人前) 17.4 kcal
具沢山そぼろ(2人前) 33.3 kcal
おかひじき(0.1人前) 1.7 kcal
マヨネーズ(0.2人前) 18.8 kcal
伊藤食品株式会社 美味しいツナ(0.2人前) 11 kcal
枝豆(0.5人前) 16.8 kcal
17時
丸永アイス 九州名物 白くまマルチケース(1人前) 108 kcal
18時
干しぶどう(1人前) 30.1 kcal
20時
玉子ご飯(1人前) 268 kcal
枝豆(1人前) 33.5 kcal
タコの刺身(0.5人前) 30.4 kcal
かぼちゃの煮物(1人前) 84.9 kcal
おかひじき(0.2人前) 3.4 kcal
マヨネーズ(0.2人前) 18.8 kcal
伊藤食品株式会社 美味しいツナ(0.2人前) 11 kcal
角麩と竹輪と厚揚げの煮物(0.5人前) 69.8 kcal
からし明太子(0.1人前) 6.3 kcal
すいか(1人前) 51.8 kcal
ピジョン かんでおいしい葉酸タブレット(0.5人前) 4 kcal
東和製薬株式会社 セイムビタンBB(0.5人前) --- kcal
  1918 kcal
食事レポートを見る
コメント
audrey 2012/07/26 14:06
楽しみですね。
生まれてきたらバタバタと大変になるので
今のうちにゆっくりしてくださいね。

元気な赤ちゃんが生まれますように☆

遠い昔の自分の時を思い出します。。。
でも、計画分娩だったので前兆はありませんでしたが(汗)
 あをあを 2012/07/26 15:37
ありがとうございますo(^▽^)o。

ホント、早く出てきて元気な姿を確認したいという気持ちと、でももう少し待ってねという気持ちとがない混ぜな不思議な感じです。
とりあえず、ゆったり寝るとか、寝坊するとかは、今だけの楽しみなので、それを楽しんでまーす☆
ケロケロママ 2012/07/26 15:14
私はそこからが長くて結局点滴で誘発して産んだのでした。
なかなかに面白い体験ですので楽しんでくださいませ!
 あをあを 2012/07/26 15:39
そうなんですか〜。
私もそうかもしれませんね。
ちょっぴりドキドキしつつ、この出産というイベントをしっかり楽しみたいと思います☆
ゆっぴぃ 2012/07/26 20:35
髪を30センチって思い切りましたね~!!
私も長いんですけど、30センチは勇気いるかも。
来週10センチだけ切る予定です(笑)
元気な赤ちゃんまだかな~~!!
 あをあを 2012/07/26 22:02
そうですね〜。
私いつもこのくらい伸ばしてバッサリ切るというのを繰り返してるんですが、いつも美容師さんの反応が面白くて、それを見るのが好きだったりします(笑)。
チビは予定日近くで出てきてくれるといいですね〜。
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