明日ぐらいに増えてたらどうしますー？

そっか～

でも、昨夜は控えめに食べました。
今日もたっぷり運動したけど、食べ過ぎないようにします。

↑そうそう
一日置いてくるよ～（笑）
ご用心！＾＾

気をつけます！！

えっ？
もう、夏休みなの？

はい、明日まで５連休です。

おひさしぶりです。
夏休み満喫☆されてますね～♪

お久です。
お元気ですか？？

体重の増減は…誰でもミステリアスですね～～(^^ゞ。

今日は運動がんばりました～

信じるものは、救われる～ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
私も信じて今も飲み続けてまふ～(≡^∇^≡)

昨日はお昼と夜は鴨鍋（冷凍のセット）。
ねぎは高いので、キャベツたっぷり～

で、今朝はなべの残りに卵・みつばいれて、ご飯にかけて、おじや風。
ジムでがんばってきます。