あをあをさん
最新の記録ノート
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12年09月20日(木)
友だち来訪その2☆と口座名義変更。 |
< 友だち来訪☆
| 抜けた〜! >
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今日は午後から仲良しの美容師さんが2歳の娘ちゃんを連れてプレゼントを持って来てくれるのです〜。 娘ちゃん本物に会うのは初めてなので楽しみだわ☆
あと、きっちゃんを連れて銀行まで歩いて行って、名義変更をしようとしたら、肝心の銀行印をダンナ君に持って来てもらいそびれた私…。 ほかの印鑑は持って来てくれたんだけど〜…。 結局、今日も名義変更はできず。 印鑑を送ってもらって、来週早々にすることにしました…。とほほ。 まあ、いい運動にはなったし、久しぶりにミスド買っちゃったし、美味しそうな珈琲屋さんで豆買ったからいいけどさ。
今日は、きっちゃんがお昼前くらいから急に抱っこちゃん攻撃でぐずりんこ(苦笑)。 ご飯作り始めたところからそうなっちゃったので、引くに引けず、あんかけうどんを作る私。 定期的に抱っこをしつつ。 食べ始めた時も、抱っこちゃん攻撃で、友だちも予定より30分早く着いちゃうというので、もう仕方ないので、左腕片手できっちゃんを抱っこしつつ、右手であんかけうどんを食べるという強行手段に(苦笑)。 まあ、なんとか食べられました。 最後の方は寝ちゃってたのでされるがままでしたしね。(でも、布団に降ろすと起きる可能性があるので、降ろせない;) ダンナ君は、片手で抱っこなんてできないよぅと情けないことを言ってましたけど、毎日やってると自然と身につくよね。 こういうあたりが母は強しというのだな、と思ってみたり。 スクワットと爪先立ちも、きっちゃんが機嫌が良くなるから、きっちゃんを持ったままやってるしね(苦笑)。
しかし、私の体重は引き続き停滞してますね〜。 毎回ダイエットするたびに思うけど、なぜか、65、60、55、50kgと壁がある気がする…。 早く久しぶりに64kg台が見たいなぁ。 ああ、それ言ったら、久しぶりに十の位に5という数字を見たいし、4という数字も見たいです。 お休み中に頑張れ私。 春までが勝負ですわ。
【ゲッタマンドローイング】 朝◯ 夜◯ 【ゲッタマン体操】朝◯ 夜◯ 【スクワット】10×3セット 【爪先立ち】 30回×2セット
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
フルッタフルッタ アサイーエナジーオリジナル(1人前) |
63 |
kcal |
タカナシ 無脂肪乳(1人前) |
38 |
kcal |
ご飯(0.6人前) |
111 |
kcal |
ハム(2人前) |
58.8 |
kcal |
ゆでたまご(1人前) |
64.9 |
kcal |
13時 |
具沢山カレーあんかけうどん(1人前) |
457 |
kcal |
16時 |
焼き鳥 ハラミ(1人前) |
122 |
kcal |
ミスタードーナツ ピンクグレープフルーツフレンチ(0.5人前) |
109 |
kcal |
ミスタードーナツ ショコラフレンチ(0.3人前) |
42.6 |
kcal |
ミスタードーナツ ストロベリーカスターフレンチ(0.5人前) |
111 |
kcal |
ミスタードーナツ ポンデストロベリー(0.3人前) |
76.2 |
kcal |
17時 |
温州みかん(1人前) |
25.3 |
kcal |
20時 |
ご飯(1人前) |
185 |
kcal |
焼きなす(1.2人前) |
22.8 |
kcal |
納豆(1人前) |
82.6 |
kcal |
ウインナー(2人前) |
327 |
kcal |
日本ビール株式会社 龍馬1865(1人前) |
38.5 |
kcal |
焼きのり(1人前) |
5.6 |
kcal |
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1938 |
kcal |
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