電池【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>電池
12年09月28日（金）

電池
< 台風 　｜　食べ過ぎ >
ＡＵから電池無料支給年と言うメールが来て他ので、販売店に聴きに行った。
２年目と次は５年目だそうだ。
自宅に送付するので、替えたいときに交換して下さいとのことです。
申し込んで良かった、来年だと有料になるそうだ。

読売新聞契約一年分

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
52
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
56.65kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
17
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
6078歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1655kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2405kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 57.8 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
カネカ 還元型　コエンザイムＱ10（1人前） 3.2 kcal
株式会社　えがお ルテイン・アイ（1人前） 4.5 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
12時
稲荷寿司（2人前） 784 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
シチュー（0.5人前） 345 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
東海漬物 こくうま　キムチ（1人前） 55 kcal
  2405 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE