no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月06日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1724kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
奈良漬け（1人前） 15.7 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
23時
梨（1人前） 73.1 kcal
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前） 571 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
米屋 だいふく（1人前） 257 kcal
デリカシェフ カフェオレホイップサンド（1人前） 277 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
ふかし芋（1人前） 85.8 kcal
  1724 kcal
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