火曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月09日（火）

火曜日
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さあ今週もがんばっていきましょう！
[朝御飯]
なか卯のうどん。(^^)

[昼御飯]
会社でお弁当。(^^)


【記録グラフ】
起床時刻
4
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
23時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
20305歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
74.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
こーひー（2人前） 74.7 kcal
  74.7 kcal
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