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カロリー比較（kcal）のグラフ

2012年10月

日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
10月1日(月)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 444.95 kcal	-2244kcal	１０月始まる
10月2日(火)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 566.85 kcal	-2366kcal	火曜日
10月3日(水)	2292 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 742.95 kcal	-250kcal	ランチ
10月4日(木)	4886 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 943.15 kcal	+2142kcal	木曜日
10月5日(金)	3907 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 560.1 kcal	+1546kcal	金曜日
10月6日(土)	2610 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 965.1 kcal	-155kcal	土曜日
10月7日(日)	2809 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1198.7 kcal	-189kcal	日曜日
10月8日(月)	2841 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 924.75 kcal	+116kcal	体育の日
10月9日(火)	74.7 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1015.25 kcal	-2740kcal	火曜日
10月10日(水)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 476.75 kcal	-2276kcal	水曜日
10月11日(木)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 608.45 kcal	-2408kcal	木曜日
10月12日(金)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 772.75 kcal	-2572kcal	金曜日
10月13日(土)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 799.05 kcal	-2599kcal	土曜日
10月14日(日)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 235.5 kcal	-2035kcal	日曜日
10月15日(月)	2961 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1216.3 kcal	-55kcal	月曜日
10月16日(火)	2808 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 775.9 kcal	+232kcal	火曜日
10月17日(水)	3142 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1110.45 kcal	+231kcal	水曜日
10月18日(木)	2747 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 907.95 kcal	+39kcal	木曜日
10月19日(金)	3273 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 826.6 kcal	+646kcal	金曜日
10月20日(土)	3792 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 813.75 kcal	+1178kcal	土曜日
10月21日(日)	3117 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 441.65 kcal	+875kcal	日曜日
10月22日(月)	3168 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 801.4 kcal	+566kcal	月曜日
10月23日(火)	3876 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 975.7 kcal	+1100kcal	火曜日
10月24日(水)	2399 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 605.9 kcal	-6kcal	水曜日
10月25日(木)	1944 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 875.15 kcal	-731kcal	木曜日
10月26日(金)	2323 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1359.55 kcal	-836kcal	金曜日
10月27日(土)	3429 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1094.7 kcal	+534kcal	土曜日
10月28日(日)	3561 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 607.9 kcal	+1153kcal	日曜日
10月29日(月)	4213 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1036.65 kcal	+1376kcal	月曜日
10月30日(火)	3300 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 486.45 kcal	+1013kcal	火曜日
10月31日(水)	2580 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 854.2 kcal	-74kcal	１０月もおしまい

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月間データ（10月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	72,052 kcal	80,827 kcal	-8,775 kcal
平均 kcal	3,002 kcal	2,607 kcal	395 kcal
記録日数	24 日	31 日

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