no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月25日(木)

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【朝ごはん・サーフィン前後】 カロリーメイト バナナ コーヒー プロテイン
【昼ごはん】 焼肉定食(夾竹園)
【間食】 バナナ
【晩ごはん】 チーズチキンカツ定食(ながとも)

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