no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月26日(金)

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【朝ごはん・サーフィン前後】 カロリーメイト バナナ コーヒー プロテイン
【昼ごはん】 カツ定食(浜勝)
【晩ごはん】 鶏の酒蒸し トマト ワイン


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