lalala007さん
最新の記録ノート
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2012年 |
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12年11月10日（土）
11/10 |
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< 11/9
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| メグミルク 毎日骨太（1人前） |
87 |
kcal |
| Pasco ライ麦入り食パン 6枚スライス（1人前） |
152 |
kcal |
| アオハタ ブルーベリージャム（1人前） |
35 |
kcal |
| 梨（3人前） |
63 |
kcal |
| 森永乳業 ヨーグルト（1人前） |
59 |
kcal |
| 11時 |
| スターバックス フィローネ ハム＆マリボーチーズ（1人前） |
316 |
kcal |
| スターバックス バニラソイラテ（1人前） |
240 |
kcal |
| 15時 |
| KAGOME 野菜１日これ1本（1人前） |
66 |
kcal |
| 18時 |
| 昆布おにぎり（1人前） |
244 |
kcal |
| カレイの煮付け（1人前） |
129 |
kcal |
| 味噌野菜炒め（1人前） |
62.7 |
kcal |
| サラダ（1人前） |
3.6 |
kcal |
| 一正 カニかま（4人前） |
28 |
kcal |
| キューピー ドレッシング（2人前） |
16 |
kcal |
| コーンスープ （1人前） |
76 |
kcal |
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1577 |
kcal |
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