2012.11.16【くに1965さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月16日（金）

2012.11.16
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【朝ごはん】
　　コロッケパン
【昼ごはん】
　　オムライス
【間食】

【晩ごはん】
　　ミックス弁当
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ローソン コロッケパン　（1人前） 321 kcal
12時
オムライス（1人前） 659 kcal
14時
ミックス弁当（1人前） 900 kcal
  1880 kcal
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