胃がやられました。【tr2さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月31日（月）

胃がやられました。
< 反転 　｜　あけましておめでと... >
調子に乗って、暴飲暴食した結果。
胃が痛い・・・。
９０歳のじ～ちゃんに、筋肉のドーピングしたような状態です。
カロリーは徐々に増やしていかないとダメですね。
さすがに今日は食欲がありません。
年越しそばのみ、食べます。
これで体重が落ちたら、かなりショックなんですが。
がんばって、増やします。

コメント
マイペンライ！ 2012/12/31 10:19 
年末年始は暴飲暴食の機会が多いですからね
お気を付けください
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