no title【bidoduさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月05日（土）

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【記録グラフ】
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2132kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
和食さと 鶏つくね（1人前） 555 kcal
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
13時
ほうれん草のお浸し（5人前） 127 kcal
カリフラワー（5人前） 130 kcal
きゅうりスティック（1人前） 104 kcal
かぼちゃのホワイトドリア（1人前） 572 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（2人前） 160 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
  2132 kcal
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