ちょっとづつ。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月07日（月）

ちょっとづつ。
< なかなか減りません... 　｜　じわじわ。 >
今日は地下鉄を乗り継いでお出かけです。

階段を登ったり下ったりで、よく歩きました、
なので体重はちょっと減です。

この調子でちょっとずつ減らして行きたいのですが、
どうなんでしょうね。

【記録グラフ】
体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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