眼が！【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月07日（月）

眼が！
< 暇 　｜　会社仁行く >
糖尿病の薬を飲んだかどうかわからなくなり、１０：００頃に眼が二重に見え始める、
片眼にすれば見えるので、家に帰る。
寝ていたら治ると思い寝るも治らず。
小林眼科に行ったけど、脳の神経が可笑しいのでそちらに行くようにと言われ
カク脳神経外科クリニックに行く、17：50だったけど、診察してくれると
いうのでＭＲＩをする。
脳には異常は無かったけど、眼の神経が可笑しくなってるようだ。
班長と幹部に電話した。
９日に来て下さいと言っていたので、帰りにタクシーを返しに行き班長と話をする。
食べたもの吐いたのでので体重減少した。

【記録グラフ】
万歩計
3008歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
筋肉量
53.85kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
17
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1566kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
2.9kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1168kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.45kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
株式会社　えがお ルテイン・アイ（1人前） 4.5 kcal
カネカ 還元型　コエンザイムＱ10（1人前） 3.2 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
10時
ジャムパン（1人前） 223 kcal
12時
焼きそば（1人前） 634 kcal
  1168 kcal
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