基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 1635kcal +27kcal   91kcal 明けましておめでとうございます  
1月2日(水) 1593kcal -42kcal   49kcal 見積もり  
1月3日(木) 1620kcal +27kcal   76kcal 朝冷え  
1月4日(金) 1639kcal +19kcal   95kcal 夜勤  
1月5日(土) 1633kcal -6kcal   89kcal 晴れ  
1月6日(日) 1619kcal -14kcal   75kcal 暇  
1月7日(月) 1566kcal -53kcal   22kcal 眼が！  
1月8日(火)          
1月9日(水) 1599kcal +33kcal   55kcal 会社仁行く  
1月10日(木) 1569kcal -30kcal   25kcal 改善  
1月11日(金) 1563kcal -6kcal   19kcal 良くなる  
1月12日(土) 1588kcal +25kcal   44kcal 休みだもの  
1月13日(日) 1599kcal +11kcal   55kcal 早起き  
1月14日(月) 1607kcal +8kcal   63kcal そろそろ  
1月15日(火) 1634kcal +27kcal   90kcal 解約･変更・空腹時  
1月16日(水) 1629kcal -5kcal   85kcal 会社に出勤  
1月17日(木) 1599kcal -30kcal   55kcal 理容  
1月18日(金) 1627kcal +28kcal   83kcal 雪  
1月19日(土) 1621kcal -6kcal   77kcal 金  
1月20日(日) 1608kcal -13kcal   64kcal 写真コンテスト  
1月21日(月) 1600kcal -8kcal   56kcal ほっか亭  
1月22日(火) 1615kcal +15kcal   71kcal レシピ  
1月23日(水) 1609kcal -6kcal   65kcal 休憩  
1月24日(木) 1610kcal +1kcal   66kcal 晴れ  
1月25日(金) 1613kcal +3kcal   69kcal 新車  
1月26日(土) 1610kcal -3kcal   66kcal 確定申告  
1月27日(日) 1632kcal +22kcal   88kcal 新車  
1月28日(月) 1614kcal -18kcal   70kcal 日勤  
1月29日(火) 1585kcal -29kcal   41kcal 市役所  
1月30日(水) 1647kcal +62kcal   103kcal 忙しくて  
1月31日(木) 1641kcal -6kcal   97kcal 休み  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,610.8kcal （先月：1,621.8kcal）
増減値（今月） 33kcal （先月：-24kcal）
最高値（今月） 1,647kcal （先月：1,660kcal）
最低値（今月） 1,563kcal （先月：1,575kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 1,562.7kcal
増減値 97kcal
最高値 1,701kcal（記録日：2012/09/09）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）