基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 1660kcal +28kcal   116kcal 空港支援  
12月2日(日) 1638kcal -22kcal   94kcal 寒い  
12月3日(月) 1605kcal -33kcal   61kcal お出かけ  
12月4日(火) 1640kcal +35kcal   96kcal 暇  
12月5日(水) 1628kcal -12kcal   84kcal 泊り  
12月6日(木) 1628kcal 0kcal   84kcal 休憩  
12月7日(金) 1632kcal +4kcal   88kcal 晴れ  
12月8日(土) 1611kcal -21kcal   67kcal 晴れ  
12月9日(日) 1608kcal -3kcal   64kcal 誕生日  
12月10日(月) 1656kcal +48kcal   112kcal 遅刻  
12月11日(火) 1654kcal -2kcal   110kcal 風邪  
12月12日(水) 1619kcal -35kcal   75kcal 晴れ  
12月13日(木) 1641kcal +22kcal   97kcal 寝る時間  
12月14日(金) 1621kcal -20kcal   77kcal 金曜だから  
12月15日(土) 1627kcal +6kcal   83kcal 風邪  
12月16日(日) 1629kcal +2kcal   85kcal 三脚  
12月17日(月) 1635kcal +6kcal   91kcal 泊り  
12月18日(火) 1575kcal -60kcal   31kcal 病院  
12月19日(水) 1589kcal +14kcal   45kcal 晴れだ！  
12月20日(木) 1631kcal +42kcal   87kcal 何だろう  
12月21日(金) 1580kcal -51kcal   36kcal ラクトフエリン、ヤフー解約  
12月22日(土) 1639kcal +59kcal   95kcal 雨  
12月23日(日) 1613kcal -26kcal   69kcal 夜勤  
12月24日(月) 1629kcal +16kcal   85kcal 明け休み、歳暮  
12月25日(火) 1624kcal -5kcal   80kcal 朝  
12月26日(水) 1638kcal +14kcal   94kcal 元気  
12月27日(木) 1608kcal -30kcal   64kcal 妻、病気  
12月28日(金) 1627kcal +19kcal   83kcal 暗い  
12月29日(土) 1594kcal -33kcal   50kcal 今年最後の泊り  
12月30日(日) 1590kcal -4kcal   46kcal 両替  
12月31日(月) 1608kcal +18kcal   64kcal 調子悪い  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,621.8kcal （先月：1,580kcal）
増減値（今月） -24kcal （先月：-5kcal）
最高値（今月） 1,660kcal （先月：1,660kcal）
最低値（今月） 1,575kcal （先月：27.8kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 1,561.9kcal
増減値 64kcal
最高値 1,701kcal（記録日：2012/09/09）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）