出歩き日〜〜^^。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月01日（金）

出歩き日〜〜^^。
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今日、野村證券で運用の打ち合わせ…。
いくつか提示された、一つの商品に投資することに。
しかし…ここのところの好況感からか…、人がたくさんいました。
NET口座も倍増したって言うニュースもありました。
参議院選挙までに、実績を作っておかないと…と安倍さんも必死なんでしょうね。

その後、立川にある家裁まで…、
家裁なんて場所にいると、なぜか自分が被告人のような気がしてしまいます。


【炭水化物摂取量内訳】
0時 アサヒ糖質フリー　（アサヒビール） 5 人前 --- g
12時 スタミナライス（単品） 1 人前 11.5 g
19時 ゴーヤチャンプルー 1 人前 7.7 g
19時 つみれ汁 3 人前 54.3 g
19時 いちご 1 人前 12.8 g
19時 アサヒ糖質フリー　（アサヒビール） 1 人前 --- g
【記録グラフ】
今日の麺
0回
今日の麺（回） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
食事の記録
1961kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
アサヒビール アサヒ糖質フリー（5人前） 420 kcal
12時
スタミナライス（単品）（1人前） 753 kcal
19時
ゴーヤチャンプルー（1人前） 114 kcal
つみれ汁（3人前） 540 kcal
いちご（1人前） 51 kcal
アサヒビール アサヒ糖質フリー（1人前） 84 kcal
  1961 kcal
食事レポートを見る
コメント
YGT 2013/02/01 11:36 
そろそろ体重追いつかないとなあ。^^
 三輪昌志 2013/02/01 14:43 
私は…急激に上昇中です(T_T)。
syunfamily 2013/02/01 14:55 
お袋さんのマンション処分したでぇ～。
その為、
新築の家が建つまで、自宅の隣一戸建てを借りたわ～（＾＾；
 三輪昌志 2013/02/01 15:53 
すぐに売れましたかぁ？
良い立地の場所だったんでしょうね〜＾＾。
建設期間はどれくらいですか？
うみのおとこ 2013/02/01 16:36 
無罪でした？
 三輪昌志 2013/02/01 21:06 
笑笑笑笑〜〜〜☆　おかげさまで、はい^^。
どんぐり27 2013/02/01 17:03 
>家裁なんて場所にいると、なぜか自分が被告人のような気がしてしまいます。	
私は裁判所好きですけど。大学の科目の一つに、裁判所の傍聴というのがありました。一週間通ってレポート書きました。
結構好きでしたけど、、いろんな人生があるなって、、
 三輪昌志 2013/02/01 21:08 
裁判ではないのですが…弟の手続きのために。
笑笑笑笑〜〜〜☆　何と言いますか…落ち着く場所ではありませんでした。
無財の七施 2013/02/01 17:47 
投資されてるんですね、頑張ってね。
 三輪昌志 2013/02/01 21:09 
今はそれが飯の種です(*^-^)ﾆｺ。
マイペンライ！ 2013/02/01 18:23 
無実を信じてます！勝訴！
 三輪昌志 2013/02/01 21:10 
(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ　ありがとうございます。
私は…無罪です〜〜〜。
世界平和 2013/02/01 18:43 
儲かったら、飲みに行きましょうね（笑）
 三輪昌志 2013/02/01 21:10 
平和さん、そうですね〜〜必ず、はい^^。
かいけいぱぱ 2013/02/01 22:06 
↑私も混ぜてくださいね。
 三輪昌志 2013/02/02 19:50 
ぜひぜひ　(*^-^)ﾆｺ。
東支那海 2013/02/02 01:34 
何かと後の事案で御多忙中のようですが
くれぐれもお身体にご自愛を。
 三輪昌志 2013/02/02 19:51 
東さん、ありがとうございます＾ー＾。
鳥越雛 2013/02/02 16:15 
裁判官「昨日酒飲んだろ？」
って事では…(笑)
 三輪昌志 2013/02/02 19:52 
ヽ(´～｀； ｫｨｫｨ　ゆっぴ　笑笑笑笑〜〜〜☆。
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