no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月04日（月）

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会社の診療所でのこと。
昼飯抜いて7時間空腹の状態での採血となった。
初めてのお医者さんだったが、カルテを見ながら「数値が改善してるし運動もされてるようだし血糖の薬やめますか？」と！
(；ﾟдﾟ)ｪ. . .？まさかそんなこと言ってくれると思ってなかったしびっくりした！

(診察に訪れるわが社の社員は）なかなかこんなに数値の改善が見られないのだとか！
そんなに改善してないんだけどな・・・薬を飲んでてこの数値だから。

取り敢えず採血して結果を見ることにはなりましたが、薬が減るならばさらに頑張ってダイエットに励もう！

採血後にバランスパワーで補充したけど今日は昼飯抜いたしカロリー低いです。
【記録グラフ】
休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
10734歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ラム2 2013/02/04 13:44 
　大根おろしはそーとー身体にいいみたいだよね～。

　ねぇ、大気汚染って怖くない？・・takaさんのこと
心配になったよ。春になれば良くなるのかなぁ？けど
念のため、Nなんとかっていうマスク買ってった方がいいよ絶対！
　
 taka. 2013/02/04 23:29 
大根おろし食べだすと白米が食べたくなる～！もしくは焼酎が飲みたくなる～！･･･ということで本日は(ー_ー )ﾉ" ﾊﾟｽです。
北のほうは大気汚染凄い事になってるようだけど、南のほうは日本と同じくらいじゃないのかな？(ﾟ～ﾟ)ふぅぅぅん　　
Ｎ９５かな？これ昔サーズが流行ったときに台湾に居たんだけど有名になった奴だよね。当時は悲惨だったよ、日本に帰国する奴はホテル軟禁でまるでばい菌扱い！
１日中マスク着用だし５回/日の体温測定が義務付けられていたし！台湾ではマスクが品切れになってブラのカップをばらして作ってたよ(ホント！）
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