no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月05日（火）

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鼻毛地図…ゲゲゲ
http://cleanairasia.org/hairynose/map#

南のほうでも北と変わんないじゃんか！Σ(ﾟ皿ﾟ)　ｶﾞﾋﾞｰﾝ


夕方は広尾のしゃれたイタリアンでディナー～！
役員待遇の2人に奢ってもらいましたが、2人とも酒は飲まないほうなのでワイン無しでビールのみ！
ボトルワインが無かったから安くついたと言ってましたが、それでも1人1.5万円くらいだそうで・・・あははは～
さすがに料理の写真撮るのは控えました(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

それでも炭水化物が少なかったためか食べた後でも体重は微増！
【記録グラフ】
休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
11650歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ラム2 2013/02/06 08:02 
　ほら～！だから言ってるじゃん。ブラだよブラ！
間違えた。マスクだよ！！
　そんなご馳走食べても体重が増えないとは。
ズルい・・・(ーー゛)
 taka_ 2013/02/08 00:31 
いやぁ出てくるものがすべてちょびっとづつで腹一杯にならなかったから～！
メインだけはそこそこの量だったけど鱸のムニエルにしちゃった。
サーロインステーキにすればまだガッツリ行けたけど失敗かな？
ブラマスクは恥ずかしくて外を歩けましぇん(´･ω･`)ｼｮﾝﾎﾞﾘ
はりそん705 2013/02/06 08:24 
あはははははは。
鼻毛地図笑える。
いろんなこと考えますね。ふふふふふ。
３週間もマスクマンやってます。
もちろん、予防です。
 taka_ 2013/02/08 00:33 
いやぁ鼻毛は笑い事じゃなくなってきたぞ。
マスクマン同じく～！何となく喋らなくてもいいかなという感じもあるし・・(＇ｰ＇) ﾌﾌ
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