土曜・・・【comさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月09日(土)

土曜・・・

< 食欲↑  | 連休2日目 >
お昼前から・・・
タッ○ーウェアの料理教室です。
ローストビーフほか?

たぶん、レンジでチン。かんたーんみたいなかんじでしょう。

朝:発芽玄米ごはん、おかず→なにたべたっけ??

お昼作ったもの:たべたもの
味噌入りケーキ、たまねぎのポン酢、かぼちゃのごま和え、ローストビーフ、蒸し野菜、しゅうまい、ピラフ風ツナと野菜のたきこみごはん、トルコ風アイス、カステラ

夕食:モルト食パン1枚、チーズ1個、牛肉ポン酢で

コメント
まこと39 2013/02/09 07:15
俺も料理教室行ってみたいんですよね!
何度か挑戦してみようと思いつつも断念。
美味しく作って美味しく頂いてきて下さい(笑)
 com 2013/02/09 16:29
男性もたぶん大歓迎のはず。
男の料理教室みたいなのありませんか。

でも、まことさん、結構できるでしょ~
おいしく、たっぷりいただいてしまい、満腹でございます。
マイペンライ! 2013/02/09 08:01
ふーん、タッパーウ◎アって、そんなこともやるんですか?知らんかった
 com 2013/02/09 16:30
お道具の使い方~みたいな・・・

で、一応、材料費300円、おみやげにタッパー1個みたいなかんじです。
とにかく、簡単でおいしい。
さのっちょ 2013/02/09 09:44
鍋の紹介も??
 com 2013/02/09 16:32
お鍋で、つくった・・・カステラは試食しました~

誘ってくださった方、調理器具と圧力鍋持ってるそうです。
私は、叔母にもらって、いくつか持ってます。
みたお 2013/02/09 17:33
トルコ風アイスってどうやって作るんだろう・・・
興味深深・・・クックパッドに載ってるかなぁ・・・
 com 2013/02/09 18:16
かたいものを砕いたり、みじん切りが簡単にできる・・・
ナントカ・・・チョッパーで、
チョコひとかけをまずくだいて、切って、冷凍しておいたバナナをいれてまぜるだけ。

バナナ1本・板チョコひとかけ・・・お砂糖なしで、トルコ風になっちゃいます。
ほかの道具でもイケますよね~
道具の説明
http://www.recipe-blog.jp/sp/r101110a

レシピ
https://www.tupperware.co.jp/presscenter/2011-0801-01.html
mommomo 2013/02/09 19:32
特別な材料を使わない「ゆる薬膳」、習いに行ってみようかと。。。
う~む、本買っても出来るしな~と、お悩み中。 (苦笑)

ワンデーの講座も魅力~♪
 com 2013/02/09 19:52
たぶん・・・私は家ではしないな~。
外にでると、学ぶこと、お料理以外にもありそうですよね。

薬膳、興味あります。
きっと目からうろこ・・・あると思いますが~

まず自主学習もいいかも。
asakomam 2013/02/09 20:13
わたしは料理が苦手です。
でも、こうやってつくれば簡単なんですね。
昨年、シリコンスチーマーを買いましたが、こちらでも作れるかな?
一応主婦なので、料理も勉強しなきゃです。
 com 2013/02/10 07:34
シリコンスチーマー、べんりそうですね~
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