no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月17日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2182kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
山崎製パン しっとりりんこのケーキ（1人前） 419 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
しめ鯖（1人前） 146 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
かねます お好み焼き（1人前） 151 kcal
すぐる 名古屋　みそかつ（1人前） 87 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
　さつまいも（1人前） 304 kcal
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
  2182 kcal
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