移動【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月14日（木）

移動
< 雨 　｜　晴れ >
お金を金利の良い銀行に預け替えるのに、手間が掛るので困る。
手数料無料だから一日に、２０0万が限度なので移動が出来ない
手間が掛るけど、色んな事が思われて良いのかも。

【記録グラフ】
万歩計
4131歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
53
体年齢（） のグラフ
筋肉量
56kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
17
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1635kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1864kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.55kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ＬＩＯＮ ラクトフエリン（1人前） 3.7 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
株式会社　えがお ルテイン・アイ（1人前） 4.5 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
16時
㈱菜の花 海賊むすび（1人前） 360 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
東洋水産 マルちゃん S ロールハム [袋] 95g（1人前） 146 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
東洋ナッツ レーズン（0.2人前） 95.4 kcal
  1864 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/03/14 22:15 
そうですね
いろいろ考えて使いやすい口座にしたほうがいいですよ
 無財の七施 2013/03/14 23:48 
初めから一つの銀行にはしませんね、銀行がつぶれたら、一千万が限度で保証されるのだから、一千万が限度ですね。
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