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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(金) 2227 kcal  
基礎代謝 1645 kcal
+330kcal   3月だ  
3月2日(土) 1570 kcal  
基礎代謝 1646 kcal
-264kcal   小雨  
3月3日(日) 1787 kcal  
基礎代謝 1639 kcal
-367kcal   自治会総会  
3月4日(月) 1948 kcal  
基礎代謝 1673 kcal
+114kcal   不安  
3月5日(火) 2176 kcal  
基礎代謝 1636 kcal
+425kcal   日勤  
3月6日(水) 2287 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+330kcal   振り込み  
3月7日(木) 1975 kcal  
基礎代謝 1665 kcal
+129kcal   忙しかった  
3月8日(金) 1975 kcal  
基礎代謝 1652 kcal
+141kcal   めげた  
3月9日(土) 2637 kcal  
基礎代謝 1639 kcal
+629kcal   本  
3月10日(日) 2490 kcal  
基礎代謝 1643 kcal
+660kcal   暇だ  
3月11日(月) 2917 kcal  
基礎代謝 1620 kcal
+1023kcal   泊り  
3月12日(火) 2279 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2279kcal   フオートカルチャー  
3月13日(水) 2300 kcal  
基礎代謝 1635 kcal
+528kcal   雨  
3月14日(木) 1864 kcal  
基礎代謝 1635 kcal
+22kcal   移動  
3月15日(金) 2705 kcal  
基礎代謝 1597 kcal
+679kcal   晴れ  
3月16日(土) 1870 kcal  
基礎代謝 1627 kcal
+66kcal   タイヤ  
3月17日(日) 1888 kcal  
基礎代謝 1618 kcal
+71kcal   日勤  
3月18日(月) 2315 kcal  
基礎代謝 1636 kcal
+361kcal   血糖値  
3月19日(火) 1788 kcal  
基礎代謝 1684 kcal
-46kcal   うれた  
3月20日(水) 1846 kcal  
基礎代謝 1649 kcal
+56kcal   仕事なし  
3月21日(木) 2873 kcal  
基礎代謝 1634 kcal
+841kcal   タイヤ交換する。  
3月22日(金) 2671 kcal  
基礎代謝 1632 kcal
+892kcal   桜咲く  
3月23日(土) 2729 kcal  
基礎代謝 1647 kcal
+824kcal   泊り  
3月24日(日) 3002 kcal  
基礎代謝 1653 kcal
+677kcal   健康食品  
3月25日(月) 1931 kcal  
基礎代謝 1632 kcal
+18kcal   ゆっくり  
3月26日(火) 1602 kcal  
基礎代謝 1664 kcal
-232kcal   山賊むすび  
3月27日(水) 2604 kcal  
基礎代謝 1608 kcal
+836kcal   桜  
3月28日(木) 1784 kcal  
基礎代謝 1668 kcal
-28kcal   忘れる  
3月29日(金) 1982 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+233kcal   夜勤  
3月30日(土) 1952 kcal  
基礎代謝 1603 kcal
+139kcal   睡眠不足･家族写真  
3月31日(日) 1447 kcal  
基礎代謝 1663 kcal
-367kcal   生協祭り  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 67,421 kcal 56,401 kcal 11,020 kcal
平均 kcal 2,175 kcal 1,819 kcal 356 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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